Manfaat Air Rebusan Daun Salam

By Apamanfaat.id Categories : Tanaman

Manfaat air rebusan daun salam untuk kesehatan – mungkin daun salam sering dianggap sebelah mata oleh orang yang tidak tahu akan khasiat serta manfaat daun salam, namun jangan salah daun salam merupakan salah satu senjata bagi para koki yang suka memasak, khususnya bagi koki yang suka masak masakan Indonesia yang kaya akan rempah-rempahnya. Salam ini menjadikan masakan lebih terasa harum berbeda jika masakan tidak ditambahi daun salam ini rasanya berbeda.

Namun selain populer sebagai bumbu rempah, banyak yang tidak mengetahui jika di dalam daun salam terdapat banyak sekali manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita dan tentunya mampu mengatasi berbagai macam penyakit.

Diantara kandungan ang berada di dalam daun salam itu yaitu diantaranya, anti bakteri, anti jamu, minyak esensial, vitamin b, vitamin c, zat etanol dan maish banyak lagi zat lainnya. Nah setelah kita ketahui nihapa saja kandungan yangn terdapat di dalam daun salam, sekarang waktunya kita ketahui penyakit apa saja sih yang bisa diatasi dengan memanfaatkan daun salam ini, yuk kita langsung check ja ya. Semoga bermanfaat.

manfaat daun salam

Manfaat daun salam untuk kesehatan

  1. Mencegah kanker

Selain kandungan yang telah disebutkan diatas tadi, daun salam juga mengandung euganol, quercetin, catechin dan juga asam caffeic yang dengan kandugan tersebut snagat mudah sekali untuk daun salam melindungi tubuh kita dari berbagai bakteri yag mampu membuat tumbuhya sel kanker. Selain itu juga daun salam mengandung parthenolide yang sangat ampuh dan sudah terbukti sebagai penahan sel kanker serviks.

  1. Asam urat

Asam urat merupakan salah satu penyakit yang sering di derita oleh orang tua, jika penyakit asam urat ini sedang kambuh rasaya sangat sakit sekali di bagian kulit dan bahkan ada yang sampai tidak bisa berjalan jika sedang terserang penyakit tersebut. Namun tenang saja bagi anda atau mungkin memiliki orang tua yag memiliki penyakit asam urat bisa diatas dengan daun salam. Dau salam harganya murah namun banyak khasiat di dalamnya.

Untuk membuat racikan daun salam sebenarnya sangat mudah sekali, cukup sediakan daun salam sebanyak 5 lembar, lalu masukan kedalam panci yang sudah berisikan dua gelas air. Kemudian rebus hingga airnya menyusut menjadi 1 gelas. Kemduian angkat dan minumlah selagi hangat. Lakukan cara diatas sebanyak dua kali dalam sehari, supaya hasilnya lebih maksimal.

  1. Mengatasi hipertensi

Daun salam mengandung flanovoid yang mampu menormalkan tekanan darah tinggi, dengan cara di rebus daun salam ini bisa dijadikan racikan obat untuk kesehatan tubuh kita. Hipertensi disebabkan dari kurang baiknya pola hidup, serta mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak terlalu banyak hingga darahpun menjadi tinggi. Maka dari itu yuk kita rawat tubuh kita sebaik-baiknya dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, diantaranya yaitu buaha-buahan dan sayuran. Karena jika kita tidak hidup lebih baik dari sekarang kemungkinan suatu saat nanti akan terserang stroke atau penyakit jantung. Karena jantung dan stroke dipacu oleh hipertensi. Maka hati-hatilah jika sahabat memiliki penyakit ini jangan sampai menyesal dikemudian hari, harus lebih baik lagi pola hidupnya.

  1. Mengobati Batuk

Batuk merupakan jenis penyakit yang bisa dianggap ringan, namun meskipun ringan tetap saja mengganggu aktifitas kita sehari-hari dan dengan perlahan batuk akan menyiksa kita. Jenis batuk kering serta berdahak itu dua jenis yang sama-sama menjengkelkan sekali, apalagi jika kita berada dalam sebuah acara lalu kita terus-terusan batuk maka kita akan mengganggu orang lain apalagi jika acaranya sangat sakral dan membutuhkan keheningan.

Pengobatan alami dan alternatif untuk batuk yang mengganggu yaitu dengan merebus daun salam sebanyak 7 lembar dengan dua gelas air. Rebus hingga air menyusut menjadi 1 gelas. Jika sudah mendiidh angkat lalu masukkan kedalam gelas, setelah itu tambahkan 3 sendok makan madu dan 1 sendok perasan air jeruk nipis kemudian minumlah. Lakukan dengan rutin supaya batuknya segera hilang.

  1. Membantu menurunkan berat badan

Memiliki berat badan yang berlebih merupakan sebuah masalah yang besar bagi sebagian oranng, karena mereka merasa dengan memiliki berat badan yang berlebih mengurangi penamplannya serta kecantikannya hingga merasa kurang percaya diri. Namun dijaman sekarang ini sudah banyak cara untuk bisa membuat tubuh menjadi langsing yaitu dengan cara diet, namun jangan salah juga ya jenis dietnya harus yang sehat yang diimabngi dengan berolahraga yang cukup.

Salah satu jenis diet yang admin sarankan nih yaitu dengan mengkonsumsi rebusan air daun salam, ya daun salam si penyegar dan penikmat rasa dalam masakan ini tak hanya dijadikan bumbu rempah saja melainkan banyak sekali khasiatnya. Cara diet dengan rebusan daun salam yaitu dengan merebus daun salam sebanyak 30 lembar dengan 4 gelas air, rebus hingga airnya menyusut menjadi 2 gelas. Setelah itu saringlah lalu minum. Lakukan hal ini setiap anda mau tidur rutin ya supaya hasilnya lebih cepat terlihat.

Tulisan Terkait dari Manfaat Daun Salam:

  1. Mengatasi maag

Penyakit maag ini penyakit yang sering sekali dan banyak di derita oleh masyarakat, penyebabnya yaitu pola hidup yang kurang baik, diantaranya sering membiarkan perut dalam keadaan kosong, entah itu karena alasan pekerjaan atau apapun itu. Maag terjadi karena asam lambung tidak menemukan makanan yang dapat dicernanya hingga dinding lambung terluka. Bagi sahabat yang sudah terlanjur memiliki penyakit maag, sebaiknya diobati sebelum penyakit semakin kronis yaitu denagn meminum air rebusan daun salam.

  1. Mengatasi diare

Sistem pencernaan merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk tubuh kita, karena dengan adanya sistem pencernaan kita bisa mengetahui apakah tubuh kita sedang sehat atau tidak dengan mudah atau sulitnya keluar kotoran. Diare merupakan masalah dalam pencernaan yang sangat harus sekali cepat-cepat ditangani karena jika tidak masalahnya akann semakin sulit diatasi. Diare biasanya diatasi dengan larutan oralit, namun selain oralt rebusan air daun salam juga sangat bagus untuk penderita diare.

Cara pengobatan dengan menggunakan rebusan daun salam pada dasarnya sama saja dengan cara diatas, sahabat harus sering merebusnya dan rutin 2 kali dalam sehari supaya hasilnya lebih maksimal.

Demikian manfaat daun salam untuk kesehatan yang kali ini bisa admin sharekan untuk sahabat, jika bermanfaat jangan lupa share juga ya ke temen-temennya yang lain supaya kita hidup sehat bersama.