Apa Manfaat Jus Wortel Bagi Kesehatan

By Apamanfaat.id On Monday, June 5th, 2017 Categories : Sayuran

Apa Manfaat Jus Wortel Bagi Kesehatan Tubuh? Wortel merupakan salah satu jenis sayuran yang kaya akan manfaat dan khasiat terhadap kesehatan tubuh manusia, sebagai mana manfaat sayuran lainnya seperti terong, kangkung, dan bayam yang pada kesempatan sebelumnya sudah saya tuliskan. Untuk mengenal lebih jauh keajaiban dari manfaat wortel terhadap tubuh manusia, maka berikut di bawah ini beberapa ulasan menarik yang membahas dengan detail tentang manfaat wortel:

Manfaat Jus Wortel

Manfaat Jus Wortel

1. Sebagai Pencegahan Kanker

Kandungan zat poliacetylene falcarinol yang terdapat pada wortel dapat berperan sebagai antioksidan yang mampu memperhambat perkemangan sel kanker yang biasa menyerang payudara, tenggorokan, usus besar, mulut dan hati. Antioksidan yang memiliki manfaat untuk mencegah kanker ini terdapat juga dalam manfaat rumput laut yang artikelnya sudah saya post pada kesempatan sebelumnya.

2. Menjaga dan Mengobati Fungsi Mata

Kandungan dan manfaat wortel yang paling populer adalah kemampuannya dalam mengatasi berbagai penyakit yang menyerang indra penglihatan, karena dalam wortel terdapat Vitamin A. Jatuhnya bayangan dan cahaya akan tertangkap dengan sangat tepat oleh retina serta kornea mata.

3. Cocok untuk Para Lansia

Semakin bertambahnya usia, kemampuan indra penglihatan pun ikut berkurang. Objek cahaya yang tertangkap kornea dan retina tidak tepat di terima sehingga pandangan terlihat kabur. Berbagai kandungan mineral dan Vitamin A yang terdapat pada Wortel akan mampu mengembalikan penglihatan sebagai mana mestinya pada para lansia dan degenerasi makula pun dapat di cegah.

4. Mengatasi Sembelit

Kandungan mineral dan kandungan serat yang terdapat pada wortel memiliki manfaat sebagai penyeimbang suhu di dalam saluran anus sehingga tetap stabil. Dapat mengatasi Rasa sakit karena susah BAB, Melancarkan pencernaan dan dapat mencairkan kotoran sehingga BAB bisa berjalan normal.

5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

zat poliacetylene falcarinol yang terdapat pada wortel selain bagus untuk mencegah terjadinya kanker, zat tersebut sangat baik pula untuk meningkatna imunitas tubuh agar tidak mudah terserang berbagai penyakit seperti flu dll.

Baca Juga: Manfaat Bayam Untuk Ibu Hamil

6. Mengatasi Cacingan Pada Anak-Anak

Anak-anak yang sering kali main di luar rumah dan sering berinteraksi langsung dengan tanah paling rentan terserang penyakit cacingan. Namun anda tidak perlu khawati karena dengan mengkonsumsi jus wortel, telur cacing yang menempel di tubuh, kaki dan terutama di tangan yang ikut masuk ke dalam tubuh melalui makanan tidak akan berkembang menjadi dewasa. Sehingga resiko cacingan bisa di atasi.

7. Mencegah Penyakit Stroke

Penyakit stroke biasanya terjadi pada orang yang menginjak usia 40 tahun ke atas, namun tidak menutup kemungkinan bahwa orang yang berusia di bawah usia 40 bisa terserang penyakit stroke. Untuk mengatasi hal yang tidak di harapkan tersebut, alangkah baiknya kita mencegah resiko tersebut sedini mungkin dengan cara mengkonsumsi jus wortel.

8. Mengatasi Susah Buang Air Kecil

Kotornya kandung kemih pada manusia dapat menyebabkan orang tersebut mengalami kesulitan dalam buang air kecil. Konsumsi jus wortel dapat memberihkan kandung kemih sehingga masalah buang air kecil bisa di atasi.

Artikel Terkait: Manfaat terong Bagi Ibu Hamil

9. Meningkatkan Produksi Air Susu Ibu (Asi)

Bagi para ibu muda yang baru melahirkan anak pertama, biasa sering menemukan kendalah terhadap tidak keluarnya asi sehingga sang buah hati terpaksa di beri susu formula. Untuk mengatasi masalah ini, anda bisa jadikan jus wortel sebagai solusi sehat agar produksi asi bisa meningkat.

10. Meningkatkan dan Menjaga Kesehatan Pada Janin

Anak sehat dan Ibu selamat adalah harapan bagi setiap suami dalam menunggu masa-masa kelahiran. Menjaga kesehatan anak dalam kandungan sangatlah penting, berbagai nutrisi dan vitamin harian haruslah tercukupi kebutuhannya. Wortel memiliki apa yang di butuhkan janin agar nutrisi dan vitamin yang di butuhkan bisa tercukupi.

Artikel Terkait: Manfaat Kangkung Bagi Ibu Hamil

11. Meningkatkan ingatan

Tajamnya ingatan sangatlah penting terutama bagi anda masih duduk di sekolah. Wortel memiliki kandungan nutrisi yang berperan dalam melancarkan tegangnya peredaran darah di sekitar kepala dan wortel dapat meningkatkan fungsi sel otak supaya lebih sensitif ketika menerima informasi yang di berikan oleh tubuh ke otak.

Sekian informasi kali ini yang membahas tentang manfaat jus wortel bagi kesehatan semoga dapat menambah wawasan anda dalam dunia kesehatan.